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提醒王柏融 曹竣崵：去輸贏不是學習
記者蕭保祥／新北報導
中華職棒（CPBL）台灣強打王柏融與日本火腿合約即將公布，曾經打過日本職棒（NPB）中日龍的旅日前輩曹竣崵給建議王柏融心態上，「是去輸贏，不是去學習。」
▲曹竣崵出席NIKE訓練營。（圖／記者王怡翔攝影)
曹竣崵7日在新莊球場出席NIKE青棒訓練營，被問到王柏融旅日相關問題，曹竣崵認為，「壓力，再來是環境、天氣、飲食的適應，這幾樣如果適應很好，應該可以有很好發揮。」
曹竣崵說，日本火腿如果3月底到東北樂天比賽，台灣在亞熱帶，王柏融到東北地區一定會感覺到寒冷，這就是適應問題。
曹竣崵曾在2000年打過中日，以過來人經驗建議王柏融心態上調整，首要就是自信，「人家會找你去日本，表示你實力、技術沒問題，這是要先認知，不要懷疑自己。」
拿自己當例子，曹竣崵去中日打球時，他告訴自己「是去學東西」，但如果可以重來一次，他覺得應該像張誌家當時前往日職的心態。
曹竣崵說，「他（張誌家）是我看過去打球最天不怕地不怕的，他是真的去輸贏，要出去就真的要輸贏，不是去學東西的。」
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自以為的信念 讓你總是自責
（優活健康網編輯部／編輯整理）因為西方近代心理學理論，或是幾世紀以來的新時代資訊的推廣，我們對內心小孩的瞭解越來越廣，也越來越深，不知道各位有沒有聽說，或至少有過來人的經驗，那就是──小時候的我們不懂人情世故。
以為全天下的事都跟我們有關
不但渴求關注，更十分自我的以為全天下的事都跟我們有關，只要我們沒得到想得到的關懷和愛，就覺得是我們的錯、是我們的責任，這個「責任往身上攬」的習慣，讓我們的潛意識裡，囤積了許多有如以下的信念：
爸爸會打媽媽，是因為我不乖。
媽媽會和爸爸吵架，是因為我成績很爛。
爸爸和媽媽之所以會離婚，是因為我不好好吃飯。
潛意識的傷痛 阻礙我們創造人生
這些自以為是的信念之中，還有更離譜的延伸，爸爸做生意失敗，欠了一屁股債，是因為我的眼睛不夠大，哥哥之所以會離家出走，是因為我的屁股太大，媽媽拋棄家庭，是因為我頭髮太多，這些信念，深深藏在內心小孩的潛意識裡，動輒勾動我們的兒時傷痛，以極為負面的方式，阻礙我們創造想要的人生。
我就有不少客戶，童年時親眼目睹母親被父親毒打，或言語侮辱，為了保護母親，常常挺身而出，以言語或行動阻擋父親的惡行，有意思的是，在自我療癒的過程裡，他們常常說：「我好氣我媽不懂得保護自己，或是替她自己出頭，看到她這樣軟弱，也讓我在感情當中，很不能信任男人。」
釋放他們自由 潛意識傷口才會好
「有沒有可能，你對母親的指責，其實是對自己當初使不上力的自責？你不原諒母親當初的軟弱對你所造成的傷害，有沒有可能是你不願意原諒當時的自己？」聽到這番提示，客戶終於茅塞頓開，自我療癒的電燈泡亮了。
由以上的案例，我們可以得知，要能療癒「不信任男人」的傷口，必須先療癒「我無法保護母親的罪惡感」，換句話說，在釋放掉了纏繞在原生家庭裡，父親對母親施暴記憶的負面情緒後，這些客戶們，一定要先原諒自己的內心小孩，告訴他們：「會發生這些事情，不是你的錯。」以此釋放他們自由，那麼，埋藏在潛意識深處的傷口，才能轉化成愛和光，當然，要再進一步原諒母親，甚至父親，也會變得容易一些。
（本文摘自／與你的內心小孩成為好麻吉／新星球出版）
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