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抽菸食道癌機率高4倍！30年的老菸槍，為什麼突然不抽了？

匯流新聞網林風/台北報導

裕隆集團董事長嚴凱泰跟藝人安迪，都因食道癌在五十多歲離開人世。而造成食道癌的主因是菸酒與檳榔，嚴凱泰有25年的菸齡。研究指出，菸為高致癌物，抽菸罹患食道癌的機率提高4倍。養生專家白雁呼籲，想戒菸的人不妨養成運動習慣，據研究可降低對尼古丁的需求，她的氣功學員老菸槍們，練功後就不再抽了。

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人體免疫力強時，癌細胞處於休眠狀態；一旦免疫系統下降，再加上長期疏忽和糟蹋身體，就會加速孕育出癌細胞最愛的環境，活化壯大癌細胞，形成癌症。

吃進去的毒躲不掉？你會排毒嗎？
農藥有除草劑、殺蟲劑、殺鼠劑，還有殺菌劑裡的金屬化合物。化學物質對身體有害，如殺蟲劑中的有機磷，對兒童神經系統造成傷害，降低學習力與記憶力。

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照片來源：白雁氣功提供
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支氣管擴張症易併發肺炎及咳血

支氣管擴張症是指支氣管壁肌層彈力層受破壞，以致支氣管異常永久性擴張。執業胸腔內科醫師黃建文昨日表示，病人通常表現出慢性咳嗽、有膿痰，咳嗽總是不易治好，膿痰可見黃綠色痰液，容易併發肺炎、咳血，病情嚴重時體重減輕、呼吸困難，及早治療有助避免病情惡化。

黃醫師指出，診斷上，一般都是以胸部Ｘ光做為初步篩檢方式，從正常輕微的浸潤，到囊狀變化及蜂巢狀變化都有可能性，若是進一步診斷檢查，可以使用胸部電腦斷層攝影檢查。不過，民眾若要提早防範，臨床經驗上，有幾項疾病必須重視，因為經常伴隨支氣管擴張症發生。

黃醫師舉例指出，比如過敏性鼻炎或鼻竇炎引起鼻涕倒流、胃食道胃酸逆流、呼吸道過度敏感或有氣喘病等，只要民眾罹患有這些疾病或出現症狀，就應進行檢查是否併發支氣管擴張症，以便及早預防或早期發現、早期治療。

治療方面，處理呼吸道首重清除痰液，主要是靠物理治療，包括姿勢引流、胸部扣擊、哈氣、自發性引流等，最後輔佐藥物治療，包括支氣管擴張劑、超音波噴霧器、抗發炎藥物及化痰藥物等，另一方面是感染控制，視病情給予抗生素。

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何育霖的開箱日記