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 一天狂喝半箱飲料!這種病找上身


大衛的父親在10年前確定罹患糖尿病,確診的那一刻,「我爸是有點緊張,因為家裡有三高的遺傳病史,而且不知道該怎麼治療,我和我媽也是很驚訝。」大衛補充,會驚訝、緊張是因為從電視上知道糖尿病是不可逆的疾病,是一個需要配合飲食才能活命的慢性疾病。

大衛爸在確診前其實早就出現糖尿病標準症狀「三多:吃多、喝多、尿多」,但因為平常大衛爸的飲食習慣就是吃很多,並沒有察覺到是因為疾病造成的不正常飲食,直到有馬桶旁邊經常會出現螞蟻,家人驚覺可能有問題了,才要求父親去醫院就診,怎知,一去就被確診是糖尿病患了。

 飲食無節制 宵夜、吃到飽狂吃

大衛回溯自己父親年輕時的飲食習慣,「我們住在南部,天氣熱,工作經常流得滿身汗,而且當時不流行手搖茶,所以有沒半糖無糖的茶飲,我爸會扛一整箱飲料,工作告一段落就會喝一瓶,經常一天下來就喝掉半箱飲料,這樣的飲食習慣持續好多年。」不僅工作時會喝大量的含糖飲料,大衛家中的冰箱一打開永遠有滿滿的紅茶、冬瓜茶,桌上也總會擺上許多高熱量的餅乾、花生酥和蛋糕。大衛補充家中還有個可怕壞習慣就是:「以前我們家吃宵夜吃得很澎湃,會在9點、10點去吃火烤兩吃吃到飽餐廳,總會想要多吃一點,因此讓飲食沒有節制。」 

當然大衛爸就像大多數的糖尿病友一樣,一確診不會乖乖遵守飲食控制,直到醫師用恐嚇的方向,再加上母親的叨念,「我爸是個很豁達的人,覺得人生來過一遭就可以了,根本沒在管糖尿病的飲食控制,我媽就會念『再吃再吃,你就準備截肢了,不然就瞎了』,念久了,我爸也就聽進去了。」 

為了避免壓力控制血糖 收掉公司

家有糖尿病患,家人的相挺其實非常重要,大衛說:「發病後,在家人支持下,我爸就把公司收了,做一些壓力比較小的工作。」以前因為高壓,會習慣透過飲食來釋放壓力,在減少高壓力來源,改變工作型態後,對飲食需求就沒這麼強烈,大衛爸也就改變了暴飲暴食的飲食習慣。

當然,能夠改變飲食習慣,全家都需要配合,飯桌上的改變尤其明顯,大衛媽開始在白飯內加入糙米,蔬菜量也大幅增加,鹹淡也有調整,「以前我爸吃飯只有白飯和肉,有糖尿病後白飯只佔2成,其中有5成都是蔬菜。」當然一開始會抗拒,但大衛媽再度使用恐嚇手段,不想造成家人麻煩的大衛爸,也就乖乖配合。

大衛回憶這10年:「其實我爸的飲食習慣是慢慢改變的,飲料從原本的全糖,改成半糖,現在可能喝一分糖就覺得滿足,其中最重要的功臣應該是我媽的警覺心,再加上為了我爸在飲食上相當用心。」在家人的叮嚀或可以說是壓力下,大衛爸乖乖吃藥、定時回診、飲食控制,讓血糖都在控制中。

 看更多「糖危機!台破2百萬人罹糖尿病」系列報導







 職場達人-KPMG畢馬威財務諮詢公司執行副總經理 陳傑曦挑戰跨領域 從IT晉身併購專家


工商時報【文╱林昱均】

KPMG畢馬威財務諮詢公司執行副總經理陳傑曦,財務諮詢顧問的資歷也即將邁入第十五年,也是併購交易財務顧問團隊中少數懂得電腦程式寫作、工學背景的人才。商業策略與程式寫作,看似完全不同的技能,但陳傑曦恰巧具備兩者能力,因此能提供客戶最全面的交易策略。

陳傑曦畢業於國立成功大學工學院學士與美國南加州大學企管碩士。畢業後,職場第一份工作就是到IBM擔任IT資訊工程師,IBM借重的就是他工學院背景的知識與數理能力。陳傑曦回憶,自己喜歡探索新的學科領域,加上現今國際普遍需要跨領域人才,因此他轉戰到創投領域,以IT科技產業為基礎,訓練投資判斷。

對於自己轉換跑道,陳坦言:「當你對某一個領域有經驗累積時,就會思考下一步的可能性,為職涯進階」。他舉自己在念MBA時,有作曲家、軍人到商學院讀書,藉由本身所學結合企管,更能激發不同領域思維,且跨領域學習可能有更多發展空間,也讓他在職場上勇於接受跨領域挑戰。MBA畢業後,陳傑曦就選擇了企業併購財務顧問為職志至今。

在KPMG財務諮詢部門中,陳傑曦透過工學院背景、IT產業經驗,結合MBA的企業營運與管理概念,加上在創投投資策略,成功協助台灣電子元件製造業與美國電子元件品牌進行收購,台灣入口網站併購,以及日本3C品牌與台灣3C維修通路合併。除此之外,也協助國內銀行進行海外銀行併購,甚至曾幫兩岸三個鞋業老闆進行互補性策略合資。

談起商場併購策略,陳傑曦認為,企業考量的關鍵在技術、製造、通路與品牌四項關鍵能力的互補,而規模、人才和資本市場運用則是互補後的併購目標。

陳傑曦說,當時兩岸三個鞋業老闆談合資案,一個有技術也有製造廠、一個對中國通路經營深入、另一個擅長品牌經營及產品設計,三個合併後也成功打入市場。

IT出身的他也以雲端運算做比喻,雲端技術在數年前早已成形,當時大家在談的是企業資料備份,異地備援,今卻因網速和資安技術層面已達水準,多數企業對雲端逐漸接受。其他如區塊鏈Block Chain、大數據Big data、人工智慧AI、物聯網IoT也因應而生,成為近期企業投資併購的議題。

陳傑曦相信,經營人生或事業,許多付出絕非一時能回收,甚至無法回收,而需長遠及更大格局的視野看待此關係,不管是進行商業貿易或建議併購投資策略,都要有長期經營理念。對併購交易財務顧問而言,馬上結案或立刻簽約,當然可獲得即期回報與利益,但長期未必是好事,他說:「如果你幫客戶做併購建議,但那個併購標的對客戶卻不是最需要的,甚至事後發現有問題,那你的商譽就已大打折扣。」

陳傑曦認為,不論哪個職場的專業,重點仍在長期經營客戶,若標的不適合也要真誠告知,即使交易沒談成,也會贏得客戶的信任,更重要的是,在商場上達到永續多贏局面,而不單只短期獲利。









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