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12月 19, 2018

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專家籲「薯條每次只能吃6根」網怒批：史上沒人辦到

薯條控注意了！美國哈佛大學教授警告薯條對人體健康極有害，容易罹患心臟病等重大病症，呼籲每餐最多只能吃6根薯條。不過他的好心建議卻被網友認為實在太殘忍，還說人類史上沒人能辦得到。

綜合外媒報導，哈佛陳曾熙公共衛生學院(Harvard T.H. Chan School of Public Health)教授李姆(Eric Rimm)日前接受《紐約時報》採訪時表示，油炸薯條是屬於「澱粉炸彈」(starch bomb)，對人體健康會造成極大的傷害。如果真的很想吃薯條，他建議一次最好只吃6根，如果能夠再加上一份沙拉就更好。李姆說，每週吃2到3次薯條的人，比吃非油炸馬鈴薯的人死亡率高出許多，但沒有多少人能夠完全戒掉炸薯條，因此如果每次僅食用6根薯條再搭配沙拉，對健康影響會少很多。

去年《美國臨床營養學雜誌》一項研究指出，馬鈴薯會使人們的血糖指數升高，這與肥胖，糖尿病和心血管疾病的風險增加有關。且該研究發現，每週吃2到3次炸薯條的人，比吃非油炸馬鈴薯的人死亡率高出許多。

儘管專家學者們為民眾健康憂心忡忡，但「6根薯條」的限制實在令人難以忍受。許多網友紛紛哀嚎「人類史上沒人可以只吃6根薯條就停下來的」，也有人果決說「乾脆一根都不要吃，免得自己無法抵擋誘惑」。一名餐廳員工則表示，如果餐廳真的按照建議每餐只給客人6根薯條，一定會引發暴動。

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同心協力防自殺桃市鼓勵民眾成為「生命領航員」

為強化桃園市市公私部門間網絡合作、攜手關懷，桃園市衛生局7日辦理「同心協力防自殺─揮別無力看見資源」記者會，邀請市府、民間單位代表及民眾到場分享親身經驗，帶領民眾看見每個人都擁有面對困境的一切資源，鼓勵大家都能主導自己的生命，成為「生命領航員」。桃園市衛生局副局長蘇柏文表示，期許民眾面對困境能揮別無力，看見每個人都擁有應對問題的內在寶藏，一同為自殺防治工作出力。

面對生活重大壓力或危機又無力面對時，忽略求助陪伴的外在資源或應對困境的內在資源，有些人可能有「自殺解脫」的扭曲想法。走出陰霾的曾女士說：「我兒子先前罹患癌症現還在追蹤中，先生也中風臥病在床，家人接連生病加上經濟困頓，當下我真的不想活了，感謝桃園市自殺關懷員悉心傾聽陪伴，引導我看見勇敢與獨特的內在資源，現在家人的身體狀況愈趨穩定，我心態也慢慢轉變，幫助自己與家人重新面對生活」。

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